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Ma bulle Mag Hiver

 

Ma bulle mag hiver

Le dossier de saison

Je décide de m’aimer enfin

Au sommaire

Test : Je m’aime comment ? Un peu, beaucoup, passionnément… ou pas du tout

10 clés pour m’aimer inconditionnellement
Méditation, spécial Amour de Soi
Exercice du miroir, inspiré par Louise Haye

Je me reconnecte à mon « enfant intérieur », si je prends soin de la petite fille d’hier, je prends soin et j’aime la femme d’aujourd’hui
Méditation poétique, reconnexion à la lumière de mon enfant intérieur
Relaxation, je crée un cocon de sérénité pour apaiser ma petite fille intérieure

Mon panier d’hiver, fruits & légumes, céréales, aromates, fromages, viandes, poissons de saison

Mes 2 recettes hivernales minceur & saveur

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